После знакомства и определения запроса, продолжаем общение в телеграмм, в отдельном чате или канале.
1-ая неделя
Знакомство и наблюдение:
Я наблюдаю за тем как строится обычный план питания и режим.
И это так же даёт возможность тебе со стороны увидеть как и что складывается
Проблема может быть решена только если мы хорошо её осознаём.
2-5ая неделя
Мы входим в телесный сценарий.Выявляем принятые деструктивные решения относительно тела и еды.
Применяем практики которые до-удовлетворяют наши потребности не полученные в один из важных периодов нашей жизни.
5-7 неделя
Мы доводим до самостоятельного и отточенного владения новыми инструментами. Более спокойный темп, чтобы до-внедрять то, что было пройдено на 2-5 неделе. Так за 7 недель создаём твои отношения с едой и телом в безопасном пространстве. Так же как бог создал землю за 7 дней;)
Я постоянно на связи кроме того времени, когда я сплю. Так же бонусом по желанию мы можем вместе сходить в магазин сделать твой индивидуальный шопинг-лист по продуктам, в котором будет учтены твои вкусовые предпочтения и варианты блюд.